خانما من سینه هامو میدوشم چون خیلی سفت شده بود الان تقریبا خوب شده اما هنوز یکم درد داره و سینه راستم بیشتر سفته و درد میکنه ، سینه چپم شیرش بیشتره شل تره ، تا کی این معظلات هس یعنی تا اخر شیردهی هی باید بدوشم؟

از پونزده بیس روزگی بهترمیشه

نه حدودا تا یکی دوماه اول اینجوریه بعد خوب میشی

بعد مدتی سینه نرم میشه و در همه حال شیر داره و اینکه بدنت تنظیم میشه با نیاز بچه

وای منم اینجوریم

بچه بزرگتر بشه بیشتر میک می‌زنه و بیشتر میخوره

ن چون اولاشع اینجوریه
زیر دوش اب گرم بمال و ماساژ بده زودتر خوب میش