چیکار کنم شیرم زیاد بشه و سینم نوک در بیاره؟ خیلی شیرم کمه، نوک سینمم کوچیکه بچه نمیتونه بگیره

من نوک سینم مثل شمایه رابط اونت گرفتم
پسرم میگرفت و میخورد ولی بدیش این بود هی باید خیسش میکردم تا بچسبه پسرم اعصابش خورد میشد میزذ با دستش میکند من باز دوباره خیسش کن بچسبون
دیگه خسته شدم با شیشه بهش شیر دادم

برای شیر افزا پودر گالاکتومید و قرص لاکتازول خیلی خوبه

رابط سینه خیلی خیلی کمکت میکنه
واسه شیرت زیاد شه هم نون خشک و نون سوخاری بخر با چای شیرین بخور عالیهههه🖐🏻🖐🏻🖐🏻🖐🏻خووم خوردم و واقعا چوابه

هرچی بیشتر بدی که مک بزنه بیشتر میشه
بادوم بخور
شیر و تخم مرغ زردشو با شیر قاطی کن کنجد بریز شیر گرم باشه بخور
دیگه شیر و پودر سنجد و گردو
مغزیجات
غذاهای آبگوشتی زیاد بخور
برنج و زیره
ماءالشعیر
عدس و نخود و لوبیا فقط حتما بعد اینا عرق نعنایی چیزی بخور که شیرت نفاخ نشه
آب زیاد بخور
زیر دوش آب گرم ماساژ بده
اگر همسرت همکاری می‌کنه ازش کمک بگیر تو مکیدن
خودت بدوش یکمشو

منم هم سینم کوچیکه هم نوکش😑
نمی‌دونم شیر دارم یا نه هیچ حسی ندارن سینه هام ترشح هم ندارن حتی
عزیزم شنیدم شیرافزا بخوری خوبه

قطره بگیر نوکشم باید بدی انقدر بخورخ تا در بیاد منم نداشتم انقدر دادم خورد تادر اومد

حلیم بخور
وقتی ابگوشت داشتین یک لیوان قبل اینکه توکاسه ای بخوری ابگشت بخور

شیردوش برقی نوک سینه رو میاره بیرون

رابط سینه برای نوک سینه خوبه
غذاهای آبکی مثل سوپ و آبگوشت و ... و حلیم رو شیر موثره

برو زیر دوش آبگرم حسابی ماساژ بده. من انقد فشار و ماساژ دادم ک کبود شده سینه م