خانوما یه سوال میپرسم شاید براتون عجیب باشه
دختر من یک سال و هشت ماهشه
بهداشت گفته روزی سه وعده بدم و دوتاسه میان وعده
و شیر هم بدم چندبار
چجوری برنامه ریزی کنم که همه ی اینارو بخوره؟(آخه یه تایمی هم در طول روز خوابه)
اینجوری که باید دم به دقیقه چیزی بدم بخوره😅
اصلا نمیخوره؛اونقدر اشتها نداره

بهداشت چرت و پرت زیاد میگه مگه معده این طفلیا چقدره که دم به دقیقه چیزی بدی بهشان بنطر من غذا و خوراکی زیادیم خوب نیست معده شون بزرگ میشه و باعث پرخوری و اضافه و زن در اینده میشه
اابته ابن نظر شخصی منه ممکنه بعضی مامانا با نظر من مخالف باشن

بهش می گفتی خودت اینارو می تونی بخوری که بچه بخوره 😂

بعد صبحانه بهش آجیل بده.. مویز بادام گردو
عصر که بیدار شد بهش میوه و سیب زمینی سرخ کرده یا تخم مرغ بده..

صبحانه بخوره تا ناهار ی میوه ای چیزی ناهار بخوره بخوابه بیدار شد شیر یا فرنی چیزی شام بخوره شیر لالا

بی خیال تو دفترچه بهداشت زده بود باید هروعده یه لیوان غذا بخورن مگه میشه؟ما یه لیوان نمیخوریم اون وقت بچه بخوره

صبح ساعت 8 ک بیدار میشه شیر ولی مقدار کمتر. صبحانه 9
11 پنکیک یا مغزیجات12 شیر
2 نهار و شیر خواب
حدود 4 ک بیدار میشه شیر مقدار کم
6 میوه یا فرنی اوتمیل...
7 شیر
9 شام
10 شیر خواب
من اینجوری میدادم. نمیگم 100 درصد روتین بود کم و زیاد داشت ولی سعی می‌کردم هر روز انجام بدم
گاهی هم جای شیر و میان وعده عوض میشد

من اینطوری میکنم برای پسرم:
صبحانه
شیر
میان وعده
ناهار
خواب
شیر
عصر میان وعده
شام
خواب

شیر پاستوریزه ؟

مگ میشه اصلا😐
چند وعده شیر بخوره ک اصلا غذا نمیخوره