سلام مامانا من دنبالچه ام خیلی درد میکنه بخصوص وقتی میشینم الان ۸ ماه ۲۷و۸ روز از زیمانم میگذره زیمان کردم اینجوری شدم واقعا اذیتم خیلی کسی بوده مثل من بعد خوب شده تورو خدا کسی میدونه یه راه حلی بهم بگین چکار کنم خوب بشم ممنون میشم ازتون

مامان من بعد از زایمان داداشم همینجوری بود،ده جلسه فیزیو تراپی رفت خوب شد

به پاهات نمیزنه؟!
من خیلی درد داشتم ب پامم میزد دکتر بهم ام آر ای داد متوجا شدم بیرون زدگی دیسک دارم ۳ تا مهره
چون گودی کمر داشتم قبل بارداری وبعدا شکمم سنگین شد بیشتر شد خیلی اذیت شدم اینجوری شد
واسم ام آر آی نوشت خداروشکر الان ۹۸ درصد بهترم

بالش گرد ک وسطش خالیه ازونا بگیر بشین روش
مطمئنی دنبالچه ت هست؟

من الان بچه ام ۸ ماهشه هنوز دنبالیچه ام درد میکنه از عوارض بارداریمه

باید روی تویوب بشینید و جای سفت ننشینید