سلام مامانا کسی تجربه درد استخوان دنبالچه داره؟🫠
یکم که زیادی کار کنم دردش میگیره انگار که غضروفش تموم شده و دوتا استخون به هم ساییده میشن یه همچین دردی دارم نمی‌دونم شاید چون قرص کلسیم مصرف نمیکنم اینجوری شده آخه مصرف شیر و لبنیات روزانه دارم دکترم گفت لازم نیس
چیکار کنم خوب شه بنظرتون

من داغونم با این درد
خودمم دیسک کمر دارم
ناااابودم ینی درد کمر داغونم کرده میزنه ب پاهام🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

من دیگه حتی تو حالت دراز کش بازم دنبالچم ذوق ذوق میکنه از درد امونمو بریده

اصن این درددنبالچه یکی از نمادهای بارداریه😑کاملا طیبیعیه

منم همینجوریم
هروقت زیاد رو پاباشم یازیاد بشینم دنبالچم سوراخ میشه ، بنظرم ک استراحت بهترین کاره

من هفته های ۱۸ تا ۲۲ یعنی نابود بودم به معنای واقعی‌. یکسره گریه میکردم اصلا نمیتونستم تکون بخورم بخاطر درد و گرفتگی دنبالچه. بعدش یهو خودش خوب شد. فکر کنم رحم و لگن داره جا با میکنه بابت همونه. خلاصه اون هفته ها من مردم و زنده شدم خیلی بد بود