سلام دوستان کیا با قرص با اواهلث باردار شدن لطفا جواب بدین

عزیزم من تنبلی داشتم و دوماه منظم مصرف کردم اگه تنبلی داری فقط اواهلث به تنهایی باعث بارداری نمیشه باید حتما اصلاح سبک کنی مثلا شبا قبل یازده بخواب صبح قبل نه صبحانه خورده باش صبحانه حتما تخم مرغ گردو یا عدسی استفاده کن بعد هر وعده غذایی ده دقیقه پیاده روی کن از سالاد و کلم بروکلی استفاده کن مصرف برنج کمتر کن از نان لواش به هیچ وجه استفاده نکن حتما میانوعده بخور مثلا میوه یا مغزیجات به شکمت هم از بعد پریودی تا روزای تخمک گذاری روغن سیاهدانه بمال

من خوردم بابت تنبلی تخمدان داده بود ولی چهارماهه توی اقدامم جوابی نگرفتم😢