فرزند پروری کودک پوشک بچه مای بی بی ،دختربچه،
سلام خانوما خوبین
من کمبود شدید آهن و ویتامین دسه دارم
از این طرفم جدیدا حافظم خیلی ضعیف شده
چهار ماهه دکتر بهم ویتامین داده میخورم ولی حس میکنم زیاد تأثیر نداشته روم ناخونام لک سفید افتاده
تو خواب همش سرم عرق می‌کنه
چی بخورم بنظرتون ؟
گوشت قرمز.اجیل .خرما و گردو
اینا می‌خورما ولی اونجوری که باید بدنم قوت نمیگیره چرا ؟!
توجه کردین اونایی که بیشتر نون و پنیر میخورن سالم تر از ماهستن؟🥲

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط