دوستان برای مراقبتهای بعد سزارین
با بی حسی کمر به پایین
چه چیزهایی رو مدنظر بگیرم و حتما انجام بدم؟؟؟؟

سلام عزیزم من ورکشاپ های سحر امینی نژاد رو خریده بودم اینایی که میگیم طبق توصیه های ایشونه: بعد از عمل زیر سر‌بالش نزار چون سردرد میشی یخ دندانپزشکی یا اینایی که برای بوتاکس و ژله اگه داری حتما ببر یه خورده که حالت بهتر شد بزار روی بخیه هات آدامس قهوه نسکافه چای کمرنگ کمک میکنه زودتر سرحال بشی و سردرد نگیری کاچی و مغزیجات با خودت ببر حتما پمپ درد جدا بخر از بیمارستان شرت یکبار مصرف یا همون سرجی‌فیکس حتما بخر روکش توالت فرنگی با خودت ببر رابط شیر دهی از داروخانه جنس خوب بخر اگر نوک سینه فرو رفته داری

تا ۸ ساعت بالشت نذار زیر سرت
صحبت نکن.سرتو تکون نده با موبایل ور نرو
به محظ اینک اجازه دادن چیزی بخوری شروع کن به خوردن نسکافه کاپوچینو قهوه