مامانا من شب ها خیلی غلت میزنم و دائما از پهلو راست به چپ میشم یا بعضی وقتا بیدار میشم و متوجه میشم به پشت خوابیدم ، یعنی از قصد نیست احساس میکنم کمر و لگنم درد میگیره و مجبورم همش غلت بزنم ،تروخدا بگید برای نی نی خطر داره؟ باید حتما بشینم و از یه پهلو به پهلو دیگه جا به جا شم؟

منم دقیقا همینجوریم صبحا تا لگد نزنه خیالم راحت نمیشه🥲

وای وای منم دقیییقا همین وضعیت رو دارم

تنها نیستی عزیزم اما من ازامشب به خودم قول دادم پاشم بشینم بعد بچرخم چون دیدم چند نفر بند ناف پیچیده بود دور گردن بچه هاشون ترسیدم

منم همینطورم
سر زایمان قبلیم همش به پشت خواب میوفتادم اصلا نمیفهمیدم سه دور بند ناف دور گردن دخترم بود😅

در حد ۲۰ دقیقه چیزی نمیشه حساس نباشید

نه نیاز پاشی بشینی بچرخید کلاس های آمادگی هم همینو میگن به کمر خوابیدن هم چون خون رسانی به جنین ضعیف میشه میگن نخوابین

منم همینطورم 😢😢😢