سلام به مامانها
میدونم روزهای سختی رو داریم میگذرونیم و بشدت با اخباری که میشنویم سردرگم شدیم و استرس داریم، ولی ما الان نباید به بچه‌هامون استرس بدیم و برای این کار نباید خودمون استرس داشته باشیم.
اگر نمیتونید استرستون رو کنترل کنید از اخبار دوری کنید، نفسهای عمیق بکشید و سعی کنید روزمرگی‌هاتون رو حفظ کنید. ذهن انسانها برای حفظ بقا طوری تکامل پیدا کرده که بدترین سناریوها رو میچینه پس لطفا به استقبال حادثه نرید. سعی کنید آذوغه خشک، آب و منابع انرژی ذخیره کنید ولی اصلا بهش فکر نکنید اگر بزنه چی میشه. نکته آخر اینکه همه ما کنار هم و تو شرایط مشابه هستیم انشالله که این روزها هرچه زودتر تمام بشه.
#تب#استامینوفن#کج‌خلقی#لجبازی

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط