روز دوم از هفته سوم کمکی
لعاب برنج +بادام🌱

مادرهایی که اصرار دارین زیاده خدااااشاهده حجمش یک قاشقه😅👌🏻
زمان مصرف 45دقیقه بعدازشیر
خاصیت لعاب
استخوان های سالم وقوی🌱
پوست نرم ودرخشان🌱
تامین ویتامین های حیاتی🌱
آرامش بخش معده🌱
دقت داشته باشید برای تهیه لعاب از برنج باکیفیت استفاده یشه❌

ارزش غذایی بادام🌱
کالری               576  کیلوکالری

کربوهیدرات      21.67 گرم

پروتئین             21.22 گرم

چربی                49.42 گرم

آب                   4.70 گرم 

فیبر                 12.20 گرم

قند                  3.89 گرم

ویتامین            26.22 میلی گرم

کلسیم             264.00 میلی گرم

آهن                 3.72 میلی گرم

منیزیم             268.00 میلی گرم

فسفر              484.00 میلی گرم 

پتاسیم            705.00 میلی گرم

سدیم              1.00 میلی گرم

روی                 3.08 میلی گرم

منگنز              2.29 میلی گرم

سلنیوم           2.50 میکروگرم

🌱🌱

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط