از ۳۴هفته ورزش شروع کردم از ۳۶پیاده روی
بچه ام ۳۸هفته و دو روز به دنیا اومد
من دارماز اینهفته انجام میدم
ورزشهای بارداری از هفته 20 شروع میشه و هر چی به هفته های آخر نزدیک میشی بیشتر ورزش میکنی
من شندیم از ۳۷ یا ۳۶ هفته شروع کنی خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.