🤣🤣خب خب طبق تاپیک قبلم به انگیزه هاتون توجه نکردم به جای خوابیدن رفتم سانس اول ورزشمو که حرکات اصلاحی برای کمرم بود انجام دادم😎🥳💪
یه چند دقیقه ام حلقه کمر زدم از امروز شروع کردم میخوام روزی چند دقیقه بزنم برای پهلوهام نظرتون چیه؟بنظرتون برای کسی ک گودی کمر داره ضرر داره؟؟
سانس دوم ورزشمم ساعت ۴ انجام میدم ایروبیک برای چربی سوزی🥵🥴



فرزندپروری شیرخشک پوشک تب ببلاک نان استامینوفن رفلاکس سویق

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط