سلام هفته ۵ بارداری دو قلو هستم البته قلب هاشون تشکیل نشده خواب خیلی کمی دارم ممنون میشم تجربیاتتون رو بهم بگید برا خواب خوب و زیاد

من شب تا صبح خصوصا همیشه بیداربودم و نمیتونستم بخوابم ۶صبح خوابم میبرد تا۸الی۹تا آخر بارداری همین بوداوضاعم

من اولش فقط روزی ۴ساعت می‌خوابیدم
الان کلا خوابم طوری که باید بیدارم کنن غذا بخورم

هفته های اوله خواب کم میشه بعدش کلا خوابی😄😄

من اوایل بارداریم مشکل خواب نداشتم. از ماه پنجم خوابم خراب شد و الان دیگه تقریبا شاید یک ساعت در شبانه روز میتونم بخوابم چون خیلی درد دارم.

عزیزم به خاطر تغییر هورموناته کم کم درست میشه سه ماهه اول هورمونها همه ش در حال تغییر هستن تا ثبات پیدا کنن درست میشه
بعد قشنگگگگ خوابهات رو بگیر که دنیا اومدن دیگه تا چند وقت خواب و خوراک نداری 😂

منم سه ماه اول اصلا خواب نداشتم شبانه روز بیدار بودم هیچ‌راهی نداره من از شیش ماهگی خوابم‌اوکی شد تونستم شبا بخوابم یا روزا بخوابم

شما آی وی اف کردین دوقلو شد؟

من سر پسرم خیلی خوابم کم شده بود اصلا خوابم نمیبرد خیلی کم میخوابیدم