دوستان کسی میتونه بگه در بارداری چیا نباید مصرف کرد ...؟

تن ماهی و کلا غذای کنسروی
جیگر و اب هویج هم زیاده رویش ضرر داره در حد هوس میشه خورد
زرشک و زعفران هم اگه تو غذا باشه مشکلی نداره
اناناس هم بهتره در حد هوس باشه زیادیش ضرره

جیگر هویج زعفرون

واااای ببین 4 روز فهمیدم باردارم البته از چندروز قبلشم به علائمم شک داشتماومراعات میکردم امااین چند روز که قطعی فهمیدم هرچی خوردم کوفتم شده😣😬همش نکنه ضرر داره نکنه فلانه نکنه.... 😐😬همینا آدمو دیوونه میکنه

آب هویج،
جعفری
زرشک
زعفران
جیگر

آناناس هم میگن زایمان زودرس میاره

زعفران
زرشک
انواع دمنوش
کنجد و محصولات کنجدی
جیگر
آب هویج