صبحونه: سرلاک. تخم مرغ. کره .املت.فرنی.
ناهار و شامم: کته. آبگوشت. عدسی. سوپ. پوره سیب زمینی و......
میان وعده: بیسکویت. میوه. آبمیوه. کیک اگ درس کنم خودم بهش میدم
صبحونه بیشتر تخم مرغ میدم بعضی وقتا پنیر تخم مرغ هم به شکل های مختلف مثلا پنکیک خاگینه املت ناهار و شام هم سوپ یا آبگوشت یا کته یا کوفته میدم بهداشت هم گفت میتونم از غذای سفره بدم ولی قبل از اینکه نمک و ادویه بزنم براش بردارم
صبحونه حلوای سویق یا توپک خرما میدم ناهار سوپ یا پوره های مختلف مثل ترکیب سیب زمینی و هویج .کدو و سیب زمینی و گوجه.تخم مرغ نیمرو یاغذای سفره. میان وعده میوه، شام هم مثل ناهار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.