سلام مامانهای عزیز! ❤️
میدونیم که بزرگترین دغدغه هر مادری، سلامت و رشد کوچولوهاییه. گاهی هم توی انتخاب وعدههای غذایی برای شروع تغذیه کمکی، واقعاً گیج میشیم! 🤔
توی کانال غذای نینی، ما با هم یاد میگیریم چطور خوشمزهترین و سالمترین غذاهای کمکی رو با مواد اولیه ساده درست کنیم.
از اولین قاشق تا وعدههای کاملتر، کنار شما هستیم. 🌱
خوشحال میشیم به جمع ما ملحق بشید
https://eitaa.com/ghazae_nini
@NRGS_THIM
برنج ایرانی رو از شب تاصب خیس کن
صب بریز رو ی پارچه ک ابش کامل بره خشک شه بعد اسیاب کن از صافی رد کن
یکم رو گاز تو ظرف بهمش بزن ک خشک شه ک کپک نزنه بزاریخچال
برااولشم ی لیوان درست کن بعدا ک بیشتر غذامیخوره بیشتردرست کن
برنج نیم دونه ایرانی بخر نیم کیلو
بشور تمیز
پهن کن تو سینی استیل یا روی
بزار خشک خشک شه رو بخاری بعد آسیاب کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.