سلام‌خانما امیدوارم حالتون خوبه باشه
میگم کسی هست هم هفته من ک شبا یا بعضی وقتا روزا ب شدت پاهاش میگیرن؟خییییلی اذیتم از پا درد
ممنون میشم جوابمو بدید

منم اینجوری بودم تا چندوقت پیش.ولی یه مطلب خوندم خیلی کمکم کرد.هروقت پات شروع به گرفتن کرد مچ و انگشتای پاتو محکم بکش روبه بالا درجا گرفتگیش قطع میشه.واسه من اینکار جواب داد

قرص منیزیم شبی یکی بخورید حل میشه

اره من مدام پاهام میگیره

منم همینم عزیزم رگ پام میگیره پام درد می کنه برای چاق شدنمونه

من، دیروز ب دکترم گفتم منیزیم برام نوشت

من دیسک کمر دارم پاهام قفل میشن بعضی وقتا

سلام قرص منیزیم بخور باکلسیم

منم همینطورمم