خانوما شما دانه چیا برای لاغری رو چجوری مصرف میکنین .. ناشتا میخورید؟ من خودم بعداز صبونه تو لیوان اب سرد بعداز یم ساعت یا یک ساعت با زنجبیل و دارچین میخورم ریزه خواریم کم میشه شما چجوری میخورید؟؟؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط