خانما من امروز قک‌میکنم حالت تهوع شرو شده ب شدت بالا آوردم سردرد گرفتم چیکار کنمممممم مولتی ویتامین دارم میترسم اونم بخورم بالا بیام چی بخورمممم ک حالت تهوع نگیرم بد قرصرو بخورم

منم صبحی قرص حالت تهوع میخورم هرروز

از هفته ۶ اینجورم پکیدم دیگه از صبح ۳ یار بالا آوردم چطور وقتی معده خالی آخه قرص بخورم دارم کلافه میشم ۲ هفته قرصامو نمیخورم چون میخورم میارم بالا یا اصلا غذا نمیخورم چه غلطی کنم

نون خشک لواش هم بخوری عالیه وقتی معده ات خالیه مخصوصا

من کشک می خورم و پوست پرتقال بو می کنم و ویتامین ب هم تا حدودی موثر بوده
معمولا غذایی که دلم بکشه رو می خورم حالت تهوع نمی‌گیرم.
یه بار مجبور شدم سرم بزنم خیلی حالم بد بود.
سعی کن معده ات خیلی خالی نشه خیلی هم پر نشه.
بعد از اینکه بالا میاری بلافاصله خیلی چیزی نخور یکم صبر کن.
خرما اگر داری هم بخور فشارت بره بالا اگر سردرد ناشی از فشار پایینه.
در کل گریزی ازش نیست

با آب یکم شربت قاطی کن طعم بگیره آب خالی حالتو بد میکنه.
البته اول یه چیز بخور معدتو پر کن
معده خالی بیشتر اذیت میشی
من خودم نون پنیر چای شیرین میخوردم