۵ پاسخ

کمپرس گرم نذار فقط با یه شال اروم دور کمرتو ببند

بعضی روزا همینطوره ب استراحت ادامه بده

منم اکثرا کمر درد رو دارم، استراحتت رو بیشتر کن

کمپرس اپ گرم بذار

شياف پروژسترون بزن

سوال های مرتبط