قورمه سبزی
قیمه
کرفس
دلمه اماده فقط بزاری بپزه
کباب تابه گوشت نیمه اماده یا مرغ
فلالفل نیمه اماده
میتونی مواد ماکارانی یا لوبیا سبز اماده کنی خودش بقیشو بپزه تازه
قورمه سبزی ،قیمه،
کوبیده مرغ و گوشت که فقط داخل تابه بذاره مایه لوبیاپلو و خورشت قرمه سبزی فریزر خوب میشن
ازش بپرس غذایی که میلش میکشه براش درست کن
اخی چهخوب . خاهر من برام قورمه درست میکرد و قیمه وخوراک لوبیا . البته خورشت قیمه و قورمه کامل تا نرحله اخرش میپخت و سرد شد میریخت داخل مشمپا فریزر یا ظرف اماده
هرکی مزاجش تو بارداری متفاوته مثلا من عاشق غذاهای بی روغن و بی نمک بودم
غذاهای چرب و کبابی سر دلم میموند
خیلی تهوع داشتم حتی نون هم نمیتونستم بخورم
ببین اصلا میتونه غذای فریزری بخوره حالش بد نمیشه
چه خواهر مهربونی🥲مواد لوبیا پلو،مواد ماکارونی،قرمه سبزی و قیمه رو تا مرحله تفت دادن انجام بده که فقط نیاز باشه بار بزاره
الویه
فلافل نیم پز
کباب مرغ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.