خانوما میخوام سوپ درس کنم میتونم هویچ و سیب زمینی سینه مرغ و بپزم میکس کنم بدم بخوره یا سنگینه یک هفته هست فرنی ساده میخوره

عزیزم حالا ب فرنیت بادوم اضافه کن . بادوم آسیاب شده(حریره بادوم). کم کم ۴،۵روزی ۱چیز جدید اضاف کن . الان آرد برنج و بادوم البته من ۱تیکه کوچیک نباتم میندازم. بعد سیبزمینی بعد هویچ بعد کره. برای گوشت فعلا زوده

باید اول سوپ رو ساده تر شروع کنید بعد مواد دیگه رو اضافه کنید
مثلاً اول با برنج و گوشت وقتی تست گوشت تموم شد بعد سیب زمینی رو بهش اضافه کنی دوباره بعد تست ماده غذایی بعدی
این که با تمام ماده غذایی شروع کنید هم سنگین هم تست حساسیت نگرفتید