مامانا من بعد زایمان خیلی استخونام درد میکنه خییییلی یعنی جوری که نمیتونم راه برم حتی فکمم درد میکنه دونه دونه انگشتامم چیکار کنم
تو بارداری اصلا ویتامینامو نخوردم فقط ا اس ا رو خوردم میتونه اثر اونا باشه ؟هرچیم شیر میپم بدتر درد میگیرم

شاید بدنتو گرم‌نگه نمیداری
تقویتی هاتو بخور
باید لباس گرم بپوشی به بدنت باد و آب یخ اصلا نخوره آب یخ‌نخوری فقط گرمیجات؛کاچی

میگن بعد زایمان باید تا چهل روز باید روسریتو محکم ببندی ، جوراب بپوشی چون استخونای زن باز شده و هوا واردشون میشه این اعتقادات قدیمی هاست و واقعا ثابت شده

نه از اون نیس من ک خوردم منم اونجوریم از فشار زایمان طبیعی هس

حتما دکتر برو و هر ویتامینی داد درست و دقیق بخور
و اینکه بعد زابمان نباید باد بهت بخوره

خسته نباشی خودت تودتو بدبخت کردی کم بود کلسیم داری
حتما برو دکتر برات آمپول بنویسه استخوان پوکی شدید گرفتی

اره عزیزم دقیقا بخاطر نخوردن اهن و. کلسیمه الانم شیردهی باعث. کمبود کلسیم میشه حتما برو. دکتر کلسیم و. اهن بهت بده