خانومایی که سزارین کردین شمام پشتتون درد میکنه من خیلی درد دارم طوری که اصلا نمیتونم وایسم یا راه برم باید فقط یا دراز بکشم یا بشینم
چیکار کنم😭😭😭😭

هنوز 5 روزه که عزیزه من
تقریبا تا 5 روز دیگه اوکی میشی

من یکم بهتر شدم تا چند روز پیش مینشستم بچه رو شیر بدم گریم درمیومد از کمر درد

درست میشی

5 روزه فعلا نگران نباش به مرور بهتر میشه
من هنوز بعد دوماه اگه کار سنگین انجام بدم یا زیاد بچه بغلم باشه و راه برم همون قسمت که بی حسی زدن تیر میکشه

اره بابا من تا یه ماه داشتم الانم کار کنم یا بچه رو زیاد بغل کنم بازم درد دارم شیاف دکلوفناک بذار هیچ ضرری نداره من با اون سرپا بودم

عزیزم حتماسعی کن مقداری راه بری

ماساژ اب گرم و چرب کردن با ی روغن
من روغن زرد و زنجبیل میزدم شب صبحشم‌میرفتم حموم باز با اب گرم زیر دوش مامانم ماساژ میداد خوب میشدم

عزیزم تازه ۵ روز گذشته خب باید استراحت کنی دیگه...اون همه شکمتو باز کردن کلی خون ازت رفته ۹ ماه تموم جونتو دادی به بچه چه انتظاری داری از بدن خودت ...صبر داشته باش خودتو تقویت کن با غذاهای مقوی انشالله خیلی زود قوت میگیری

دقیقا منم همینطورم

چند روز میگذره خود به خود خوب میشی

درست میشه عزیزم چند روز زمان میبره

اره منم اینطور شدم