من خیلی نگرانم برای دخترم
مثلا امروزش
صبح ساعت10 بیدار شده
عصر حدود 3ساعت توی پارک بازی کرده
بعدشم دوباره تو خونه بازی(دریغ از 5 دقیقه دراز کشیدن یا نشستن ؛ فقط بپر بپر و بازی،
دریغ از ی ذره خستگی و ی خمیازه
از ساعت 9ونیم خاموشی،زدم هنوزم فقط تو جاش وول میخوره و خمیازه میکشه و حرف میزنه
اخه دیگ انقدر پرانرژی؟ ی حدی داره
من بچه ها همسنش خیلی میبینم عصرا هم میخوابن شبم راحت میخوابن

خب عزیزم ۱۰ بیدار شده طبیعیه هنوز زوده ۱۰،۱۱ میخوابه
خواب ظهر ک معمولا از ۲ سال ب بعد کمکم حذف میشه

چرت زدم بعدازظهر خیلی خوبه
بچه سبک میشه هم مادریه استراحتی میکنه
الان ک روزا روبه بلندی میره سخت میشه اگ نخابن

بستگی به روتین خوابش داره
من ازاول عصر ازساعت 2تا4هرررررجابودم خوابش میکردم
شب هم ساعت ده اگ مهمونی بودم برمیگشتم
حدودچندماه حساسیت شدید
الان دیگه عادتش شده
صبح 9پامیشه
بعدازظهر دوساعت مبخوابه
شب 10/11خوابه حتما

پسر من ظهر نمیخوابه شب ولی اگر خونه خودمون باشه بین نه تا ده میخوابه ولی اگر خونه مادرم اینا باشم هیجانش بالا میره نمیخوابه زود

دختر منم اینجوریه
ولی شبا خسته میشه و میخوابه
خاموشی میزنیم و منو همسرم خودشو میزنه به خواب
از وقتی کوچیکتر بود یه روتین مشخص داریم
دستشویی میره، مسواک، داستان، لالایی
دیگ بعد اون میدونه ک حتما باید بخوابه یه جور قانون شده تو خونمون.
زیاد بهش شکلات و کاکائو نده و اگر میخوای بدی قبل از ظهر بده چایی هم نده بهش.
و اینک چند ساعت قبل خوابش نذار تلویزیون ببینه

به نظرم طبیعیه بچه با بچه هم قرق داره