سلام دخترا میگم من اصلا صبحانه نمیخورم تا وقت ناهار بچه تو شکمم خوب وزن نمیگیره نه؟ وقتی هم یکی دو لقمه میخورم تهوع میگیرم از اول عادت نداشتم به صبحانه

عزیزم مولتی ویتامین بخور پر اشتها میشی اینطوری هم خودت وهم کچلوت جون میگیره نخوری که نمیشه خدایی نخواسته بچه از رشد می مونه

دیقن منم مثل توام🫤من ک برام تهوعم قرص میخورم

تخم مرغ آب پز و بادام درختي و گردو بخور عاليه

منم از وعده صبحانه متنفرم😵‍💫 ولی خب حتما یه چیزی به زورم شده بخور حالا تخم مرغی نون پنیری . یا حداقل یه لیوان شیر با خرما و گردو

اشتباه می کنی نمی خوری صبحانه خیلی مهمه و وزن میده به بچه