بستنی شیر رو شبا قبل خواب با عسل قاطی کن بخور
بادام زمینی
بادام هندی
حلیم.تخم مرغ اب پز
ابگوشت
مرغ آب پز
سیب زمینی
بستنی و با پودر لیدی میل قاطی کن بخور
حلیم
کباب
آب گوشت تخم مرغ
گوشت بادوم حلیم بستی دلستر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.