مامانای قشنگ شماتوسوپ چی میزارین خوووشمزه میشه
فرزندپروری پوشک بارداری

من همه موادشو باهم میذارم میپزه مثل عدس و جو پرک و فلفل دلمه ای ریز خرد شده و هویج رنده شده و گوشت مرغ رنده شده و سبزی سوپی
یکساعت بعدش رب و ادویه میزنم یکساعتم اینجوری بپزه نزیک بود خاموش کنم یکم زرشکم میریزم

جو جو پرک و هویج و سبزی و پیاز مرغ ترجیحا سینه یکم برنج نیم دونه ادویه فلفل سیاه و زرد چوبه و نمو ربم وسطاش میزنم

من یه کاری که میکنم ربش رو اخر جدا سرخ میکنم میریزم داخلش..خوب میشه