خانما هم هفته من شما میان وعده هاتون چجوری من صبحا تا ظهر که فقط بالا میارم بعد قرص بخورم نهار یکم میخورم معدم سنگین میشه عصر هم در حد یه سیب درختی و یکم بادوم تا شام هم بزور یکم بخورم خیلی تهوع دارم همش بالا میارم قرص ضد تهوع هم بخورم کم میکنه تهوع و که بالا نیارم اما اشتها ندارم میترسم بچه چیزیش بشه 🤕
#بارداری

منم وعده های اصلی و ب زور میخورم.بعضی وقتا میوه یا کیکی چیزی میخورم
مغزیجات هم اصلا
نگزان نباش بچه چیزیش نمیشه

من اصلا چیزی به عنوان میان‌وعده برام تعریف نشده،از بس حالم بده فقط وعده های اصلی رو اندازه یه بچه کوچیک که تازه غذاخور شده میخورم

من سه وعده غذاییم رو کامل میخورم
تهوه و استفراغ ندارم خداروشکر

ولی نگران نباش شما چیزی نخوری بچت از استخون بدنت و خونت تغذیه میکنه گرسنه نمیمونه
ولی بعد زایمان خودت اذیت میشی

نگران نباش خیلی به خودت فشار نیار اگه میلت نمیبره نخور سعی کن مغزیجات رو بخوری حتما