سلام قشنگت خوبین شما چه مکمل هایی میخورین
من اهن .ویتامین ای.ویتامین دی.ایمونس.کلسیم

اینازو میخورم میخوام زینک شروع کنم باکه فرجی شد موهام رشد کردن ریرششون کم شده شکرخدا


کولیک رفلاکس شیرخشک

سلام گلم من اهن- مولتی ویتامین-کلاژن- کلسیم- منیزیوم- د۳- امگا۳- ای- اینارو میخورم 😅🫠

مامان دوفندوق من چقد دلستر روزی یک لیوان میخوردم با شیرین عسل اینا وزنش ۳۲ هفته ۱۸۲۰بود. گفتی ۳۲هفته میشه ۲کیلو😅

وای منم ریزش شدددید دارن همه چیم استفاده کردم انگار ن انگار

فقط کینوا❤
خاویار گیاهی هم خودمون میخوریم هم تو غذای پناه عالیه