سلام مامانا به بچه هاتون ماهی و گوشت میدید ما گوشت کل ماه میخوردیم دیگه پولمون نمیرسه فقط نصف ماه میخوریم ماهی هم اصلا نمیتونم بخرم برای بچه بد نیست!چند تا غذای بدون گوشت هم بگید لطفا

برای خریدنش مشکلی نداریم
ولی هر وعده بهش گوشت نمیدم
گوشت زیاد هم ضرر داره
عیبی نداره که یک روز در میون بهش گوشت یا مرغ بدی
عدسی بده بهش، کوکو اسفناجو تره،تخم مرغ ک خیلی مفیده برا رشدش،منم همش دنبال غذاهای بدون گوشتم چون زیاد دوس ندارم
میتونی خورشت هارو بدون گوشت درست کنی مثلا قرمه قیمه بدون گوشت

گوشت اره
ولی ماهی نه خودم دوست ندارم از تیغ ماهی بوی ماهی متنفرم🫠
کوکو در انواع و اقسام درست کن
ماکارونی با سویا درست کن

من پسرم عاشق مرغ و ماهی و گوشته اگر درست نکنم خودش میگه میخام

ما همیشه گوشت داریم ولی پسرم لب نمیزنه به گوشت و مرغ و ماهی
خودتو ناراحت نکن بخدا من راضی ام پسرم یک بار در ماه گوشت بخوره خداروشکر کن که نصف ماه گوشت میخوره

پروتئین بده جایگزینش

ما هرچی میگیریم برای هامین
گوشت ماهی الویت اونه
خودمون هرچی خوردیم مهم نیس

اب قلم بگیر تو غذاها بریز سوپ درست کن . کوکو عدس . کو کو سیب زمینی کوکو سبزی .
ماهی هم برا بچه ها عالیه من قشنگ سرخش میکنم میدم میخوره

پا مرغ بگیر عصاره اش رو دربیار تو همه غذاهاش بریز