من دو ماه پریود نشدم بعد یکم شدم تا الان ۲۰ روزی میشه که همش پریودم رفتم دکتر سنو کرد و گفت تنبلی شدید داری یکم دارو داد اما شما راهکاری دارید که زود تر تنبلی خوب بشه اصلا سبک چجوریه باید چیکار کنم

اصلاح سبک

منم دارم و از دستش اسیرم

ورزش پیاده روی حذف قند

من میدونم باید ورزش کنی
و غذاهای خیلی چرب و مضر نخوری
فکرکنم ورزش ههای خاصیم هستن
گوگل سرچ کن

دوست منم تنبلی شدید داره فقط با پیاده روی کنترلش میکنه
ورزش حذف قندو چربی

من بهترین دکترا رفتم ، کفتن کلا تنبلی تخمدان درمان نداره باید همیشه دارو نصرف کنی، ولی با اصلاح سبک بهتر میشی بدتر نمیشه مریضیت