سلام مامانا همسرم یک درصد کبدش چربه بنظرتون زیاده یا کم
چه چیزای نباید بخوره
گهواره
گهواره پوشک پوشک شیر شیر

انواع سس نوشیدنی گازدار و فست فود اینارو کم کنن داروهای گیاهی ام هست جوابه مال منم گرید ۲

عرق کاسنی ، عرق خار مریم، با عرق شاتره به یه میزان قاطی کنه بخوره همین چندروز پیش از عطاری گرفتیم اینجوری گفت ما کبدمون چرب نیس ولی برای پیشگیری استفاده میکنیم، چیزای چرب زیاد نخوره ، خیلی مشروبات مصرف نکنه الکل و نوشابه و…

الان همه یا گرید یک ان یا دو
میوه ، کربوهیدرات کم مصرف کنه
سبزیجات بخوره، سرکه ی سیب
روزی ده دقیقه هم پیاده روی

عزیزم کمه ،عرق کاسنی بخوره و ناشتا خاکشیر با اب ولرم