۸ پاسخ

من کم چرب میدم یک شب در میون یه لیوان

آراد هم اضافه‌ وزن داره من برنج خیلی کم روغن میرنم درحد ی قاشق خورشت هم همینجور .البته پسرم قرص میخوره اونا اشتهای زیاد میکنن ولی با غذا فلفل دلمه میدم حجم معدشوبگبره پفک چیپس اینا هم کلا دوس نداره ولی بستني میدم چاره ای نیست دوس دارن بچها

دختر من حداقل روزی یه لیوان و‌میخوره

حداکثر دو لیوان

قدش چندشد بعد اینک شیر میدی
حالا من میخام حسابی شیر محلی بدم قدش ببینم تاثبر داره

قد و وزن دخترتون چقدره؟ پسر منم اضافه وزن داره😔قدش ١١٢ وزنش ٢٤

روزی یه لیوان حالااضافه وزن داره نمیدونم ببرپیاده روی شیرینی خوراکی کم بده بیشترپروتیین بده بهش

مراقب باش شیر هم چاق کننده ست
مخصوصا پر چرب

سوال های مرتبط