خانمم ها گل بنظرتون شیاف طول سرویکس رو میبره بالا؟؟؟ ماله من تو ۶ هفتگی ۳۰ بود ولی تو سنوی ۸ هفتگیم ننوشته بود دارم شیاف استفاده میکنم بخاطر لک بینی ک داشتم میگم میتونه سرویکس هم بالا ببره؟؟؟؟؟؟؟
فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
شیرخشک شیرخشک شیرخشک شیرخشک
مادر مادر مادر مادر مادر
کودک کودک کودک کودک کودک
تب تب تب تب تب تب تب بت#######

رعایتتو زیاد کن من خیلی مراعات نکردم و
چن بار لکه بینی داشتم
رفتم انتی ترسوندنم گفتن لب مرزه ۳۰ دوباره رفتم سونو گفتن ۳۲ ۳۳ هست و باز رعایت کن
رابطه نداشته باش پله نرو از دستشویی فرنگی استفاده کن زیاد خم و راست نشو تو حموم زیرت صندلی یا چهار پایه بزار بشین

استراحت مطلق،سوار ماشین نشدن.پله بالا و پایین نکردن
رابطه نداشتن.
از توالت فرنگی استفاده کردن.
سرپا نموندن..پیاده روی نکردن
جسم سنگین بلند نکردن
دو اخرم درازمیکشی ی متکایی چیزی بزار زیر پات
در کل در حد کارای روزانت انجام بدی
اینا باعث بالا رقتن میشه

فک نکنم
طول سرویکس فقط استراحت میخواد
و اگر پایین تر از ۳۰ باشه سرکلاژ