کمرم خیلی درد می‌کنه 🥴🥴
انگاری کمر درد های دوران بارداریم هنوز مونده روم اصلا خوب نشدم تو این یکسال
هی کمرم میگیره هی خوب میشه در حدی که اصلا نمیتونم قدمی بردارم 😑😑😑
علتش چی می‌تونه باشه باید چی بخورم آمپولی چیزی نداره بزنم 😥😥
چه دکتری باید برم واقعا خسته شدم دیگه انقد که دردم گرفته

# شیر خشک # پوشک # فرزند پروری

منم همینم صبح از خاب بیدار میشم از درد میخام بمیرم دو ثانیه نمیتونم بچه بغل کنم نمیتونم ظرف بشورم جون میدم

منم اوضاعم‌خرابه عین پیرزنا بچه نمیتونم بگیرم حتی
از جام بلند میشم تا میشم

سمت ما چند تا گیاه قاطی میکنن که اصلی ترینش قرص کمر بعد با تخم مرغ میزنن به کمر روش روزنامه میزنن یه شب تا صبح
علاج کمر درد

من یکسال دردسیاتیک کشیدم نه می‌تونستم وایسم نه بشینم نه بخوابم 😓 هنوزم درد دارم بعدسزارینم

زود پیر شدیم😓

نظرات و خوندم فهمیدم فقط من نیستم که از کمر درد گاهی نفسم میگیره

وااای من بدترم به شوهرم میکم عمل کنم خیلی درد داره من بعد سزارین اینجوریم

وایی دقیقا منم‌همینطوریم توی این سن کم ی جارو میشم بعدش دیگه نمیتونم کمرم راست نگهدارم ی مهمونی ۵ نفره داشتم بعدش خم‌شده بودم راه میرفتم🥲💔

منم همینم دقیقا جای آمپول بی حسیم

اخ اخ گفتی بخدا همین تازه داشتم ب همسرم میگفتم واقعا کمرم داغونه همش عوارش امپول بی حسی از کمرمه فک کنم

ویتامین د۳ بخور
قرص منیزیمم خوبه
البته ک اول بنظرم برو دکتر ارتوپد

منم کمر دردم به حدی که چهار تا ظرف میشورم دیگه خم میشه کمرم همش وسط ظرف شستن میام میشینم 😓😣