ورزش و فعالیت سنگین نداشته باش
رابطه نداشته باش
تحریک سینه نباشه
بین ۳ تا ۵ پریود بهترین تایم واسه آزمایشه
اگه باید یه مسافتیو پیاده بری تا آزمایشگاه، ده دقیقه بشین تا بدنت آروم بشه
ناشتا باش
و دو ساعت از خوابت گذشته باشه
فعالیت ورزشی قبلش نداشته باش ۴۸ ساعت قبل رابطه جنسی و تحریک سینه نداشته باش از زمان بیداری تا انجام ازمایش دو ساعت گذشته باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.