ورزش و فعالیت سنگین نداشته باش
رابطه نداشته باش
تحریک سینه نباشه
بین ۳ تا ۵ پریود بهترین تایم واسه آزمایشه
اگه باید یه مسافتیو پیاده بری تا آزمایشگاه، ده دقیقه بشین تا بدنت آروم بشه
ناشتا باش
و دو ساعت از خوابت گذشته باشه
فعالیت ورزشی قبلش نداشته باش ۴۸ ساعت قبل رابطه جنسی و تحریک سینه نداشته باش از زمان بیداری تا انجام ازمایش دو ساعت گذشته باشه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.