کسی هست مثل من باشه؟
ما مثلا وقتی رابطه داریم شوهرم پیشنوازی دارع بعد تو رابطه هم من ببخشید اینجوری میگم ولی قشنگ حال میکنم و اینا همه چی خوبه تا لحظه اخر که میخام ارضا شم اون لحظه اخر همه فکرای منفی میاد سراغم همه وقتایی ک شوهرم ناراحتم کرده بود و کاراش یادم میاد بعد دقیقا لحظه اخر حسم کلا میپره دیگ هرکار میکنم نمیتونم ارضا شم کلا ر.یده میشه تو حالم همه اون حالایی ک کردم میمونه بی نتیجه😵‍💫😵‍💫 بعد چون میدونم شوهرم بفهمه اونم حالش بد میشه الکی ادا درمیارم ک کارم تموم شده همه چی خوب بود
خیلی عذاب میکشم بعد پامیشم میرم حموم میشینم قایمکی گریه میکنم
#فرزندپروری#پوشک#جیش#اسهال#مای بیبی#پی پی#استامینوفن

کم داری اخه این چه کاریه گریه براچی خودتو پیر میکنی همه زن شوهرا مشکل دارن بحث س ک س جداهه باید تمرکزت بزاری رو رابطتت

توی رابطه از همدیگه تعریفای سسکی کنید تا کمتر ذهن و فکرت بره جای دیگه

ب نظرم برو‌پیش مشاور

من یه مدتی همینجوری بودم شوهرم بهم خیانت کرده بود

خب بجای فکر به کارای بدش به کارای خوبش فکر کن
شما بیشتر داری تلقین میکنی به خودت

باید تمرین کنی از قبل فکرش رو کن چجوری تو اون لحظه فکرتو کنترل کنی مثلا تو ذهنت ی روز همین جور ک نشسته اون لحظه رو دقیق مرور کن و اینبار خودآگاه به لحظه آخر ک رسیدی به خوبی های همسرت بشین فکر کن ب قسمت های شیرین زندگیت فکر کن

خوب به این چیزا فکر نکن

😐😐😐😐😐😐😐😐خب فکرتو کنترل کن