اینقدر اعصاب روانم بهم خورده هر کار میکنم اوکی نمیشم چیکار کنم یه زره آروم بشم
بچه
بچه
پوشک
زایمان

روی کاغذ بنویس حرفای دلت رو،صادقانه ،اگه دلت خواست حتی فحش بده،غر بزن،راااحت حرف بزن،اگه از دوستت دلخوری توی کاغذ بنویس و بگو بهش،و آخر سر کاغذ رو بسوزون،حتما از بار و فشار روان کم میشه

قدم بزن برو بیرون یکم

دردو دل کن شاید بهتر شی

برای چی عزیزم. مگه. چیکار. شده