بچه ها من از صب فقط یدونه موز با نون خوردم همش حالت تهوع دارم و دلم ب چیزی نمیکشه.بنظرتون الان پاستا درست کنم خوبه؟ شیر داخلشه فقط خامه و پنیر پیتزا نمیزنم

اشکال نداره

سعی کن حالا که کم میتونی بخوری چیز مقوی بخوری.پاستا چیزی نداره

تمومی نداره این حالت تهوع ها سعی کن معدت زیاد خالی نباشه بدتر‌میشه کم کم یه چیزایی بزار دهنت بخور

هرچقد گرسنه بمونی بیشتر تهوع میگیری گلم، اره پاستا خیلی خوبه

هرچی دلت میکشه بخور اینقدر معده ات رو خالی نزار ب خاطر همون حالت تهوع داری

بنظرم چیز های چرب و سنگین بخوری حالت تهوع بدتر میشه، سعی کن غذاهای سبک بخوری، انواع سالاد هارو بخوری و میوه جات

هرچی دلت میخواد بخور
زور نکن که حالت بد میشه