رابطه بدون جلوگیری
پله نوردی (کج از پله ها بالاپایین برو و با هرپایی ک میزاری رو پله پایینی اسکات بزن)
پیاده روی روزی دو ساعت
جارو نپتون کشیدن روزی چندبار
شیاف گل مغربی البته باید با اپلیکاتور بزاری ک قشنگ بفرستی بره تو لبه باشه بکار نمیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.