مامانا علائم افتادگی مثانه چیه؟حس میکنم بعداز زایمانم مثانه‌م افتادگی پیدا کرده نمیتونم زیاد ادرارم گیر بدم باید زود برم دستشویی وگرنه چندقطره میزیزه

منم با عطسه سرفه و خنده شدید🤣🤣 میریزه فقط🤣 با نگه داشتن هم میریزه یکم درد هم میگیره

منم اینجوری شدم بعضی وقتا عطسه میکنم میریزه
زایمان طبیعی سختی داشتم

منم همینم گاهی

تمرینات کگل رو انجام بده

چند وقت از زایمانت میگذره ؟
من یکی دو هفته اول بعد زایمان اینطوری بودم بعد خوب شدم

منم