بیوتین باید با معده خالی یه ساعت قبل غذا
قبل صبحانه یا ناهار
بعدش نباید کافئین خورد ینی چایی و قهوه و شکلات نخور
ب کمپلکس و زینک پلاس هم به جذبش کمک میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.