چه راه کاری دارین برای چاقی خسته شدم از بعضی حرفا توروخدا اگه میدونین کمک کنید 🙏
فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری
پوشک#پوشک#سونوگرافی
#پوشک
#سونو
#فرزند
#اسهال
#زایمان
فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند

سیب زمینی ژله بستنی جوانه گندم اینارو شنیدگ

اگه ام نمیتونی بزی باشگاه باید ژل بزنی یا از چربی های شکمت انتقال بدن باسن و رانت بری پیش دکتر زیبای
اگه وضع مالیتون خوبه اینو انجام بده
ولی باشگاهم خوبه روحیه اتم اوکی میشه اندامت هم

مرتب باید بری باشگاه با مربی خصوصی کار کنی نتیجه بگیری

باید بری باشگاه ورزش کنی
پروتعین مصرف کنی
تخم مرغ آبپز سیب زمینی اب پز
شکمت لاغر شه با ورزش باسنت رون هات حجم بگیره همینجوری نمیتونی نقطه ای وزن بگیری

کاش منم ۶۰ کیلو بودم فکر کنم از ذوق تو آسمونها پرواز میکردم🥲
آلان ژل اینا میزنن. هرجاییت رو خواستی برو ژل بزن یا چربی تزریق میکنن

عزیزم وزنت که خوبه 60ولی من خودم هفت کیلو با سیپرو هپتادین اضافه کردک

بابا چاق برا چی میخواید بشید به خدا نمیدونید چه نعمتی دارید اگه پول داری برو سینتو پروتز کن باسنتم فیلر بزن عششششق کن

آهان میخوای چاق بشی؟ من فکر کردم میخوای لاغر بشی

مگه چند کیلویی؟

زیاااد بخور

ورزش کن ،غذا تو کم کن

چاق شدن یا لاغر شدن؟