پسرم تازه شیش ماهه شده چه غذای کمکی بدم یا سرلاک

عه به من گفتن با فرنی شروع کن آخه😐چرا همه با میوه و سبزیجات شروع کردن

هویج بخارپز یا آبپز
کدو
سیب
سیب زمینی
هرکدوم از اینارو سه روز تست کن اندازه چن قاشق بهش بده بعدا مقدارشو زیاد کن
همه اش پخته باشه
بعدش میتونی فرنی درست کنی بدی
حریره بادوم بدی
سرلاک بدی
سوپ بدی

با پوره ميوه ها مي تونيد شروع كنيد
پوره موز،گلابي، سيب،كدو حلوايي،سيب زميني،كلم بروكلي…

هویج پخته شده
له کن پوره سیب
حریره بادوم
فرنی