دوستان شما قرص فولیک اسید و ویتامین دی را چه ساعتی میخورین

بعدنهار وبتامین دی بعد شام اهن. البته بعضی وقتا یادم میره دوتارو اخر شب میخورم

فولیک شب ویتامین دی بعد از ناهار

میگن بعد از غذا بهتره خورده بشه من بعد ناهار و بعد شام میخورم

من هردو دکتر گفت بعد ناهار

من شبا قبل خواب میخورم

اسیدفولیک شب ویتامین هم بعد ناهار

اسید فولیک صبح ویتامین دی ظهر
ولی از ۱۵هفته دیگه اسید فولیک نخوردم مولتی ویتامین دکتر داد

من هر دو رو بعد از ناهار

فولیک اسید رو شب ویتامین دی رو ظهر