دوستان کیا مثه منن من همش وسواس فکری دارم همش احساس میکنم مریضی دارم حس میکنم سینم مریضی داره همش اینقد قکر کردم بهش ک الان سینه راستم درد گرفته انگار مور مور میکنه نوکش درد میکنه نفس میکشم قفسه سینم درد میکنه چکار کنم ک بیخیالش شم دارم دیوونه میشم سینم خوب بودا از بس فکرای الکی کردم درد گرفت الان چ کنک🤒😭😭😭😭😭😭😭😭

منم اینجوریم ،الان چند روزه ی تیکه زبونم پرزش بلند و سفیدتر شده همه جور فکری ب سرم زده دیگه خسته شدم

منم وسواس فکری دارم دکتر دارو داده

همون لحظه که افکار منفی میاد سراغت نفس عمیق بکش و دم و بازدم کن فقط به نفس کشیدنت فکر کن بعدم بگو خدایاشکرت و برو خودتو با کار سرگرم کن

مالاخوریا فکری بهش میگن

منم قبل بارداریم اینجوری بودم همش فکر مریضی بودم چون یکی از نزدیکام فوت کرده بود منم همش رو حساب فکرم میرفت سمت مریضی که محبور شدم برم پیش روانپزشک ولی خداروشکر بعد حاملگیم وقت فکر کردن بهشو نداذم