مامانا شما سوپ رو چجوری برای کوچولوهاتون درست میکنید؟🤔

فدات شم

ی تکه سیب زمینی هم همراه هویج بنداز بپزه عصاره قلم گوسفندم اگه داری بنداز آخر سرم ی قاشق روغن زیتون بریز بچه یبوست نگیره ورمیشل‌م میتونی بریزی
ب مرور توی روزای بعد چیزای دیگه مثل ساقه کرفس،کدوحلوایی یا سبز، نخودفرنگی، قارچ،عدس و ماش اضافه کنی
هرروز یکی از اینا رو اضافه کن همه رو باهم نریز ک اگه بچه ب یکیشون حساسیت داد بفهمی کدوم ماده بوده
و اینکه میتونی توی گوشت هم تنوع بدی ی روز گوشت بلدرچین ی روز سینه صاف یا رون مرغ یا ی روز گوشت گردن گوسفند یا ماهیچه گوساله بریز

گوشتم باید تست بگیرم؟تستش چجوریع؟

من هنوزسوپ ندادم چند وقته دیگه میدم

برنج و گوشت گوسفند و هویج و کدو سبز و یه کوچولو سیب زمینی رو میذارم بپزه
اخرم یکم سبزی با یه کوچولو بروکلی میزنم بهش

تاپیکام رو ببین عزیزم طرز تهیه و مواد لازم رو گذاشتم😊

من اینو دیدم یکی از مامانا گذاشته بود من خودم هنو شروع نکردم

سینه مرغ+ هویج+جعفری+ جو دو سر پرک+سیب زمینی+روغن زیتون میذارم بپزه وقتی پخت سینه مرغ رو بر میدارم بقیشو میکس میکنم میدم میخوره