۳ پاسخ

ترکای شکم ربطی به شلی شکم نداره گن ببند و وزرش یا پیاده روی کن شکم جمع میشه برای ترکای شکم باید کرم بزنی تا خوب بشه

گن بستن
رژیم مداوم
ورزش مداوم
۱۰۰٪ شکمت برمیگرده به قبل و بهتر از قبل شک نکن

اره شل میشه اما بمرور جمع مو سفت تر میشه ولی پایین شکمو دیگ نمیشه کاریش کرد

سوال های مرتبط

مامان کنجد🎀🧚🏻‍♀️🎀 مامان کنجد🎀🧚🏻‍♀️🎀 ۴ ماهگی
مامان کنجد مامان کنجد هفته سی‌ام بارداری